PSICOLOGIA
Dica de hoje:Volta às aulas após a quarentena
Escrito por: Dra. Adriana Possoni, em 29 de junho, 2021
Se no início da pandemia, o desafio dos pais era segurar as crianças em casa, agora o desafio é outro: preparar os filhos para voltar às aulas.
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Dra. Adriana Possoni
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Se no início da pandemia, a dificuldade dos pais era segurar as crianças em casa, mantendo as atividades escolares, além de brincadeiras e passatempos, agora para muitos pais, o desafio será outro: mudar a rotina dos pequenos (novamente) para dar o “start” na volta às aulas.
Sabemos que mudanças costumam gerar medo ou irritação nas crianças, haja visto que foram muitos meses em casa, longe dos colegas e dos professores. Como psicóloga eu já te advirto: esta mudança na rotina precisará ser gradual.Minha dica é: prepare a criançada com antecedência. Se for o caso, envolva-os na arrumação dos itens escolares (uniforme, lancheira, material etc); vá aos poucos controlando a hora do sono e não transpareça uma preocupação exagerada sobre uma possível contaminação.
Agora, se o seu “bebê” na realidade é um adolescente, que acabou se acostumando com uma rotina baseada em Netflix, jogos online e redes sociais até de madrugada, o caminho para convencê-lo a voltar para uma rotina pode ser mais longo.
Se você sente que esta é uma tarefa difícil, você não está sozinho(a). Por isso, neste cenário, o apoio de uma psicóloga fará toda a diferença - tanto para a criança, como para o adolescente.
Com um bom acompanhamento, realizado por nós da Madri, serão aplicadas metodologias que podem reduzir o estresse desta mudança. Para os adolescentes, a Psicoeducação visa a orientação em diversos aspectos do dia a dia, e a mesma técnica será aplicada com as crianças, com o apoio da Ludoterapia (que, por meio da brincadeira, a psicóloga tem acesso ao mundo da criança e aos seus sentimentos).
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Um pouco sobre mim...
Sou Psicóloga e Psicopedagoga com especialidade em Psicologia Clínica. Atuo na área a mais de 10 anos e possuo consultório particular. Atendo crianças, adolescentes, adultos e faço terapia de casal. Utilizo como base a teoria psicanalítica Winnicottiana, ou seja, procuro compreender profundamente as causas possíveis dos sintomas que o paciente se queixa, bem como as maneiras para ele se apropriar de sua melhora.