Fadiga Pandêmica - o que é?

Você sabe o que é Fadiga Pandêmica?

Muitas pessoas me procuram porque estão sofrendo de algo chamado Fadiga Pandêmica. Ou seja, o distanciamento da vida social e a instabilidade nas perspectivas econômicas criaram um novo medo e junto com ele, veio a ansiedade, a sensação de solidão, válvulas de escape constantes e muito cansaço psicológico.

Quem ainda aguenta ficar mais tempo dentro de casa?

Deixa eu te fazer uma pergunta: Você está comendo mais nesta quarentena? Tem se sentindo cansado(a), mesmo tendo acabado de acordar? Passa horas maratonando séries, só para não ver o tempo passar? Tem bebido, ou fumado mais? Estes são alguns dos sintomas que essa ansiedade tem acarretado e que pacientes tem compartilhado comigo, em atendimentos pela internet e até presencialmente.

Para muitos, a casa está ficando pequena... A paciência com seus familiares diminuiu, ou a pessoa mora sozinha e a solidão acabou virando uma tortura.

Para outros, as válvulas de escape saíram do controle... Veja este exemplo: segundo uma matéria recente da CNN (abril/21), o consumo de álcool no Brasil está tão alto durante este período de confinamento, que as empresas estão com dificuldades em encontrar garrafas...

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