Me ame!

Faz bem querer agradar todo mundo?

Querer agradar as pessoas faz parte das relações sociais, mas o problema surge quando isso vira uma obrigação a ponto de a pessoa não conseguir dizer não, ou se sujeita a fazer qualquer coisa a qualquer pessoa, só para ser aceita.

Fala para mim: você sempre faz coisas (contra vontade), somente para agradar alguém?

Aqui no meu consultório, eu ouço: “Eu quero que as pessoas gostem de mim.” ou “Não quero passar um ar rude.” – sempre que tratamos sobre a “necessidade de agradar a todos”. E sim, isso é motivo de tratamento, pois quando esses sentimentos estão relacionados com a NECESIDADE de aprovação e do reconhecimento de outras pessoas, para se sentir feliz, a pessoa está negando suas vontades e opiniões em busca da aceitação social.

Veja abaixo a lista de características deste comportamento:

• Necessidade de ser visto(a) como uma pessoa legal, a qualquer custo
• Para não parecer alguém rude, diz sim para tudo
• Está sempre se desculpando e trazendo a culpa para si mesmo(a)
• Evita ao máximo expressar um sentimento de desconforto com algo
• Possui medo de contrariar pessoas ou expressar um pensamento oposto ao do grupo

Quando buscamos constantemente a aprovação, acabamos por perder a autoestima.

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